Sinir Sıkışması Nedir
Sinir Sıkışması Nedir
Kategori1

Sinir Sıkışması Nedir

Sinir sıkışması; sinirleri çevreleyen tendon, kemik veya kıkırdak gibi yapılan sinirlere uyguladığı baskı sonucu yaşanan ağrı, karıncalanma veya uyuşma hissidir. Sinir sıkışması genellikle yaralanma ,iltihap yada dejeneratif hastalıkların bir sonucudur. S

Oya Kurtcu
Oya Kurtcu
İşyeri Hemşiresi

Sinir Sıkışması Nedir?

Sinir sıkışması; sinirleri çevreleyen tendon, kemik veya kıkırdak gibi yapılan sinirlere uyguladığı baskı sonucu yaşanan ağrı, karıncalanma veya uyuşma hissidir. Sinir sıkışması genellikle yaralanma ,iltihap yada dejeneratif hastalıkların bir sonucudur. Sinir sıkışmalari, ağrı ve uyuşukluk ile kendini belli eden bir rahatsızlıktır.bu nedenle  kendiliğinden geçmesi mümkün olmadığı için zaman kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.sinir sıkışması, sinirin etrafındaki yapıların baskı yapması sonucu oluşur. En yaygın türleri carpal tünel sendromu ve siyatiktir.karpal tünel sendromu ellerde ve avuç içlerinde, siyatik ise vücudun alt kısmında görülür. Sinir sıkışması nın nedenleri arasında fıtıklar, obezite, kırık veya kemik çatlamaları yer alır. Sinir sıkışmasında meydana gelen ağrı ve iltihaplanma tedavisi için steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar ve steroid enjeksiyonlari ise yarar. Ilac dışında kasların gücünü yeniden kazanması için fizik tedavi uygulamaları, atel takılması ve etkilenen bölgenin dinlendirilmesi sinir sıkışmasına iyi gelir. Sinir sıkışması durumlarini saptamak ve kontrol etmek için genellikle beyin  ve sinir cerrahisi uzmanlarının muayenesi ve tedavisi yeterli olmaktadır. Sinir hasarı ne kadar sürede iyileşir? Hastanın yaşı, yaralanma tipi sigara kullanımı vb.faktorlere bağlı olmakla birlikte genellikle sinir tüpleri içinden fibriller günde ortalama 1 mm ilerler.Bu nedenle duysal iyileşmenin sağlanması yaralanmanin hedefe olan uzaklığına bağlı 1_2 ay ile 6_8 ay gibi süreler alabilir.sinir sıkışması tedavisinde eğer erken dönem söz konusu ise sinirin yerleştiği bölgedeki eklemler rahatlatilarak fizik tedavi ile iyileşme sağlanabilir. Ancak,hastalık ilerlemisse ve rahatsızlıklar daha sık görülmeye başlandı ise emg uygulanarak rahatsızlığın görüldüğü bölge kontrol edilir.zarar gören sinirler düzelirmi? Nörotmesis durumunda ,sinirin kendi kendine iyileşme şansı çok düşüktür. Genellikle cerrahi müdahale gerektir. Cerrahi müdahale ile bile tam fonksiyonel iyileşme garanti edilemez. Periferik sinir hasarınin  iyileşmesi, uygun tedavi ile rehabilitasyon ile desteklendiginde daha olumlu sonuçlar elde edilir. Sinir sistemini güclendiren hareketler arasında: derin derin nefes almak,yalın ayak toprak üzerinde yürümek, Güneş ışığından faydalanmak, yoga yapmak ,yeteri kadar magnezyum almak,omega 3 Yağ asitlerini tüketmek ,spor yapmak, yeşil çay içmek, papatya ve ıhlamur çayları tüketmek yer alır. Bacakta en sık karşılaşılan sinir sıkışmasıdir.Kaval kemiğine yakın bir bölgede oluşan peroneal sinir felcidir.surekli bacak bacak üstüne atma ,bağdaş kurma,yere uzun süreli çömelme sinirin bu bölgede sikismasina neden olabilir.

Bize Ulaşın